今年もよろしくお願いします！
今年の目標も、家族が健康でいること。そして、家族が一緒にいること。
でもこれは、この先も毎年同じだと気が付いたので、今年からはそれとは別に目標を立てることに。
と言う事で、今年の目標は・・・新しい事にチャレンジしたい！もしくは、Body改善！として身体を鍛えてみたい。お腹にシックスパックができるくらい・・・は無理だけど、引き締まっているのが見えるくらい。体重も５kgくらい減らさないと、肉に埋まって筋肉が見えないだろうな〜。
妊娠時から続いた手のしびれはやっと治まったけれど、身体全体の筋肉の衰えを感じているので、今年はこの目標。でもこの目標も、この先毎年同じかもしれない。。。急激な事はしないけれど、かしこく鍛えていこうと思います。
早速、ジョギングに行って参ります！
